Η άσκηση προστατεύει από καρκίνο της μήτρας

Οι γυναίκες που γυμνάζονται έχουν 20%-40% λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν σε σύγκριση με όσες ακολουθούν καθιστική ζωή

ΛΟΝΔΙΝΟ Oι γυναίκες που ασκούνται συστηματικά αντιμετωπίζουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ενδομητρίου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο για τον Καρκίνο των ΗΠΑ ανέλυσαν 14 προηγούμενες μελέτες και ανακάλυψαν, όπως αναφέρουν σε δικτυακή δημοσίευσή τους στο επιστημονικό περιοδικό «Βritish Journal of Cancer», ότι οι γυναίκες που έχουν βάλει στη ζωή τους τη φυσική άσκηση εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου κατά 20%-40% σε σύγκριση με όσες ακολουθούν καθιστική ζωή.



Οι επιστήμονες γνώριζαν επί μακρόν ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο μορφών καρκίνου όπως του μαστού, του παχέος εντέρου, του οισοφάγου και του νεφρού. Και αυτό διότι το επιπλέον λίπος που συσσωρεύεται σε άτομα που ακολουθούν καθιστική ζωή οδηγεί σε έκκριση περισσότερων «τοξικών» ορμονών οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου. «Γνωρίζαμε ήδη ότι η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους αποτελεί σημαντικό τρόπο για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου της μήτρας, ωστόσο η μελέτη μας έδειξε ότι η φυσική άσκηση έχει από μόνη της προστατευτική δράση» ανέφερε ο επικεφαλής της μελέτης δρ Στίβεν Μουρ.

Ωστόσο οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακριβώς πόση φυσική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου του ενδομητρίου. Μια μελέτη από αυτές που εξετάστηκαν έδειξε ότι ποσοστό μεγαλύτερο του 20% των καρκίνων του ενδομητρίου θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί αν οι γυναίκες ασκούνταν με έντονο ρυθμό για περίπου 20 λεπτά την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα.

Σπιράλ εναντίον της νόσου
Ερευνητές του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Ογκολογίας στο Μιλάνο αναφέρουν ότι το αντισυλληπτικό σπιράλ θα μπορούσε να επιβραδύνει την εξέλιξη του καρκίνου της μήτρας. Πρώιμα στοιχεία κλινικών δοκιμών μαρτυρούν ότι μια τέτοιου είδους εσωουρηθρική συσκευή (ΙUD) μπορεί να εκλύσει ορμόνες στα τοιχώματα της μήτρας οι οποίες θα βάζουν «φρένο» ή ακόμη και θα αναστρέφουν την ανάπτυξη του καρκίνου. Κάτι τέτοιο θα μπορέσει να βοηθήσει γυναίκες με τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου να αποκτούν παιδιά προτού υποβληθούν σε υστερεκτομή. Μάλιστα, όπως σημειώνουν οι επιστήμονες στο επιστημονικό περιοδικό «Αnnals of Οncology», η μέθοδος έχει ήδη επιτρέψει σε εννέα γυναίκες με καρκίνο του ενδομητρίου να συλλάβουν.

Σήμερα η συνήθης θεραπεία για τον καρκίνο του ενδομητρίου είναι η ολική υστερεκτομή που αφορά αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών. Σε κάποιες περιπτώσεις οι γυναίκες λαμβάνουν από του στόματος ορμονοθεραπείες προκειμένου να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου τους, ωστόσο αυτές μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως ναυτία, έμετο και δερματικά εξανθήματα. Η χορήγηση των ορμονών απευθείας στα τοιχώματα της μήτρας δεν συνδέεται με τέτοιου είδους παρενέργειες, τονίζουν οι ειδικοί.

tovima.gr