Οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν 7 φορές περισσότερο τα κορίτσια από ότι τα αγόρια (7 κορίτσια στα 1.000, ενώ αντίστοιχα 1 αγόρι στα 1.000). Συνήθως το πρόβλημα εκδηλώνεται στην εφηβική ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστεί
οποιαδήποτε στιγμή.
* Υπερβολικό άγχος για απώλεια βάρους
* Αδυναμία να σταματήσει κάποιος την απώλεια βάρους, ανεξάρτητα το πόσα κιλά είναι
* Μπορεί κάποιος να καπνίζει και να μασά διαρκώς τσίχλες για να διατηρήσει το βάρος του χαμηλά
* Απώλεια ενδιαφέροντος για το σεξ
* Στις γυναίκες, η περίοδος γίνεται άστατη ή διακόπτεται και στους άνδρες και τα αγόρια μειώνεται η στυτική ικανότητα και οι ονειρώξεις και συρρικνώνονται οι όρχεις
Αντιμετώπιση και θεραπεία των διατροφικών διαταραχών
Προσπαθήστε να έχετε τακτικά γεύματα - πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Εάν έχετε πολύ χαμηλό βάρος, τρώτε και κάτι ενδιάμεσα. Κρατήστε ημερολόγιο με το τι τρώτε καθημερινά και ποιες είναι οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας, χρησιμοποιήστε το για να μπορέσετε να συνειδητοποιήσετε πως νιώθετε, τι σκέφτεστε και τι τρώτε. Επικοινωνήστε με κάποιον οργανισμό που μπορεί να σας βοηθήσει ή ενταχθείτε σε κάποια ομάδα αυτοβοήθειας
Ο παθολόγος σας ή ο γενικός γιατρός μπορεί να σας παραπέμψει σε κάποιο ειδικό σύμβουλο, ψυχίατρο ή ψυχολόγο. Οι διατροφικές διαταραχές που έχετε μπορεί να έχει προκαλέσει κάποιο σωματικό πρόβλημα υγείας ή να πάσχετε από κάποια ασθένεια που δεν το γνωρίζετε.
Εάν επισκεφτείτε κάποιο διατροφολόγο θα σας μιλήσει για υγιεινές συνήθειες διατροφής καθώς είναι πιθανό να χρειάζεστε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής. Εάν το επιτρέψετε εσείς, ο ειδικός θα θελήσει να μιλήσει με την οικογένειά σας ή κάποιους φίλους, μήπως έχουν και εκείνοι χρήσιμες πληροφορίες για το πρόβλημα.
Η νοσηλεία δεν είναι απαραίτητη παρά μόνο για την περίπτωση σοβαρής έλλειψης βάρους ή θετικής εξέλιξης. Χρειάζεται έλεγχο της διατροφής, ιατρικό έλεγχο και να συζητήσει κανείς για το πρόβλημά του. Η υποχρεωτική θεραπεία συστήνεται μόνο εάν κάποιος δεν είναι καθόλου καλά ώστε να απειλείται η ζωή ή η υγεία του, ή εάν δεν είναι σε θέση να πάρουν λογικές αποφάσεις από μόνοι τους και χρειάζονται βοήθεια.
Να αναφέρουμε ότι περίπου οι μισοί από τους ασθενείς κατορθώνουν να αναρρώσουν. Παρόλα αυτά μπορεί να είναι μια μακρόχρονη διαδικασία, που χρειάζεται μήνες ή ακόμη και χρόνια.
Πηγη:stifora.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου